普段から心がけていること。野菜をなるべくおおくとること。とは言ってももともとそんなに肉をメインにして食べる方ではないのだけど・・・。なんか肌によさそうなイメージ健康に良さそうなイメージだよねｗｗｗｗシンプルにトマトとバジルとオリーブオイルを混ぜたもの。このオリーブオイルめっちゃ高いんだあぶらっこくないオリーブオイルなのナスのピリ辛味噌炒め。麻婆豆腐絹豆腐だから崩れた材料なかったから豆腐とひき肉しか入ってない麻婆豆腐 それからキムチのクリームパスタ野菜たっぷり使って中からキレイ生活