昨晩の夕食ホウレン草をいただいたので、ホウレン草とベーコンのパスタ鉄分補給それからナツコ姫に根っこのついたモヤシをいただきました一生懸命根をとること1時間・・・・・豆もやしのナムルが完成デス週末なのをいいことに、そちらもニンニク使っちゃった皆さまごめんなさいさて、今日は十和田市までドライブですドライブが目的じゃないんだけど・・・・・夕方だけど行く時は八甲田、帰りは七戸でも通って帰るか〜〜〜〜